... план. Безопасно выносить точку сознания и вылетать до изначальной звёздной системы. Но это может быть опасно для тех, у кого не сформирована опора, для тех, кто быстро вылетает, и для тех, кто не видит смысла в жизни – можно впасть в кому. Поэтому лучше чтобы ваши вылеты контролировал ...

Описание практики Утренняя разминка Описание практики 1. Положение стоя, простраиваем ось. 2. Соединяем носки ног, стопы стоят чуть уже, чем плечи. 3. Руки перед собой в замок на уровне сердца. Сильно ладони не сжимаем. 4. Локти увязаны между собой и смотрят в пол. Расстояние от ладоней до тела примерно 40 см, чтоб было подобие круга. 5. В таком положении стоим от 5 до 10 мин. 6. По прошествии этого времени начинаем приседать. При приседании таз подворачиваем под себя. Присесть и встать необходимо...

Практика, направленная на работу с тремя сердцами. Работа с Живой. Намерение. Положение стоя, опора, ось. Настраиваемся на Большую Медведицу. Ощущаем нижний центр. Ощущаем солнечное сплетение. Ощущаем славь, правь, центральное сердце....